我很想刻苦学习，但总是很累，经常瞌睡。每天晚上想学到12点，但10点便瞌睡了，有什么提精神的办法吗？
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精神支撑，实在困了可以吃些东西,或者喝点咖啡
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不一定要晚上苦读，人的最佳睡眠时间是在晚上10点到11点，睡眠好了，读书才有效率~早睡早起吧！：）
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建议你晚饭后睡30至45分钟,然后学习有精神了,不要超过11:30.不然会影响明天的学习的,不妨你试试.
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不要学得太晚，这样不仅不会有好的效果，而且还会影响第二天的学习。
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11点至7点一定要睡觉!
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并不是学得晚就好啊。应该在自己学习效率最高的时间学。实在困 就睡吧，死撑也学不进东西嘛
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我看你是形成了学习疲倦,你最好用感兴趣的 方式学习,这样你想睡觉都不会睡
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想想自己的长远目标啊，越想你会越有精神的．制定短期的，容易实现的目标会帮你提神．
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多运动 ,喝咖啡 我和你一样在熬, 不去想其他的一切 只想语数外物化生
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?W?要集中精神.不是敖夜就可以的．要保持充足的睡眠．才能有一顆清醒的頭腦，這?硬?掳牍Ρ叮?
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我建议你应该保证最起码的休息时间每天最少要休息八个小时另外要坚持做体育煅炼至少半个小时运动量要量力而行生活要有规律！
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坚持晚睡时间长了生物钟就行成了啊，或者晚上早点睡早上起来早点起来看书，早上看书效果更好，这是我考试的绝招教你了啊
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学习要有效率，不是靠时间来耗的！首先的保证休息，瞌睡了就睡吧！