我由于手淫过度，最近被中医诊断为脾肾两虚。我很想知道多喝水是不是不会伤脾和肾，平时我很喜欢喝水，这时候是不是该少喝水让肾脏休息呢？
热心网友
你这肾虚是中医的概念,但是在西医的概念上并未有器质性的病变,即使是肾脏有不同程度受损的病人也不提倡都不喝水,但不是大口的牛饮,应该慢慢的喝.多喝水对脾肾没有伤害,而水是生命之源,不要认为象你这样脾肾功能受损的人喝水就会增加肾脏的负担,不会的因为你的整个身体没有发生器质性的病变!倒是要吃些调理肾阴或肾阳的中药,请个好中医辩证下药.
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我给你个补肾的好方子，就是用灵芝，弄一小块，在热饭的时候放碗里放上些水，热些喝。不能放太多灵芝。至于水，多喝还是有好处的，水是最好的药。
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脾肾两虚跟喝水没太多关系，喝水多少与个人习惯和身体需求有关，也有病态的喝水多，但应有相应的症状，肾虚可以用中药调理，只要健康，多喝水无害。
热心网友
多喝水对身体有好处排尿=排毒至于肾虚~补补好了~