请问月经来时，小肚子痛得厉害怎么办？还有应该注意哪些？

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喝热的浓红糖水，注意月经期间不要吃酸辣的东西，平时不要吃凉的东西，痛的话可能是因为凉，你那个热水袋之类的放在肚子上，一会可能会减轻，或者吃一片布洛芬，如果很厉害，我建议你去医院查一下是不是有什么其他原因，因为好多子宫症状都可以引起经期疼痛。

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注意保暖，不吃辛辣刺激的食物，不吃凉的东西，注意保持外阴清洁

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别冻着，别累着

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吃安眠,睡着就不痛了!