我自然流产后睡眠特别不好，每天做梦，有时能做4、5个，而且失眠特别严重。每天也就睡4、5个小时，不超过6个小时。而且脸色也特别难看，老公说我都成了黄脸婆了，暗淡，无光。我已经流产有三个多月了。现在总喝鸡汤、鸽子汤、鸭汤、排骨汤，每天都有几乎。因为我是大出血，还喝了好多阿胶口服液。我父亲是7月份做的肺切除手术，现在的精神比我都好。脸上都有红光，可是我脸还是蜡黄的。我现在特怕冷，手脚冰凉。你们帮我想想办法。我怎么调理一下。谢谢大家了
热心网友
调整好心态,在其他方面找找原因.按说三个月早该恢复了.
热心网友
没关系你太紧张了，可以用中药调理