我的小孩刚满2岁,体检时的体重与1岁半的体重相比几乎没有增加。是11KG。小孩的体质相对也较弱,每个月都要病一次。饭吃得不多,也较难喂。现在小孩上幼儿园了,我很担心。。
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回答如下:1。平时多做运动,以增强体质,特别是多做一些户外运动;2。断绝零食;这里需要纠正两个错误观念:a.怕小孩营养不良。现在的小孩不怕营养不良,只怕营养过剩;b.感觉小孩太受委屈了。小孩吃饭不好,体质差,经常生病,比起少吃些零食,这才是大委屈。3.饮食要可口,经常变换花样;4。另外还要注意衣服的增减、饮食卫生、个人卫生、预防保健等等。5。不可否认,小孩有先天的体质差异,但后...
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回答如下:1。平时多做运动,以增强体质,特别是多做一些户外运动;2。断绝零食;这里需要纠正两个错误观念:a.怕小孩营养不良。现在的小孩不怕营养不良,只怕营养过剩;b.感觉小孩太受委屈了。小孩吃饭不好,体质差,经常生病,比起少吃些零食,这才是大委屈。3.饮食要可口,经常变换花样;4。另外还要注意衣服的增减、饮食卫生、个人卫生、预防保健等等。5。不可否认,小孩有先天的体质差异,但后天调养合理,可缩小这种差异。祝宝宝健康成长!
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多做他做一些好吃的饭菜,休息日多带他运动运动。
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可以适当用些提高免疫力的保健品,孩子免疫力好了,不生病了,自然就会长高长胖的。尤其是刚上幼儿园的时候,不适应环境,就是体质好的孩子生病也很正常。让小孩子多运动好象有些困难。
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多多运动,虽然听起来很简单,但是对小孩子的身体健康很有帮助.