在下先谢了！
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每天击沙袋100次，一个月后，你会发现你的拳速比常人快，力道比常人劲！试试吧，很好练的！
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功夫是不可能一学及会的！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！不过话说回来，我觉得和气道不错，有点像擒拿术，很实用的，而且学完是不会怕什么武术精英的，嘻嘻嘻......
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楼住即学即会的功夫就是猫脚功夫,真正的本领都是日子渐久慢慢练出来的,所谓台上一分钟,台下都要十年功呢,更何况是功夫手脚,更得真实的去练. 个人认为拳击就不错,好学,但是是表面看起来不复杂,其实越学越难,确实能防身;搏击也不错,挺酷的;还有跆拳道也很适合. 要根据你个人爱好了，最好学的精点.不说谎的眼睛
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西洋拳击最易学.直拳,勾拳,摆拳.只有三种招式.但要真正学有所成.却需下一番苦功.
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同意楼上的，强身要慢慢练，如果你想防身又不肯下苦功练功那你最好随时揣把刀，有条件的就去边境买把手枪和几十发子弹我想够了吧，现在很容易买到的，如果你怕被警察抓那就没办法了
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即学即会?反应快点，不要主动打架！不要害怕！是强身的还是想防身？强身的：慢慢练，没有一学就会。防身的;用东西吧！
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去学自由搏击！！！武术类不要学，花架子太多，不实用！！还是学点实用的