我每天10点钟以后就开始困`往往这时候是我最需要清醒写作业的时候等到10点40以后，作业写完了我躺到床上却睡不着`痛苦``
热心网友
我以前也和你一样现在想来只是心理的问题你可能是太紧张了
热心网友
先睡觉，醒了再做作业不就可以了？如果……如果你要一觉睡到大天亮的话……那就把作业一分为二，做到犯困了先睡，然后早上再做，反正剩下的就40分钟的作业嘛……很快就可以完成的，不是吗？我的生物钟调整只要坚持两天在10：00不睡觉，以后10：00的时候就可以不犯困了……你好象和我不一样……所以以上的方法倒是可以试试看