总有心情不好的时候吧，那时你会让自己的心情恢复呢？
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跟最好的朋友聊聊，做做自己喜欢的事情．心情平静一些后就开始想问题出在哪里，如果原因在自己身上，就给自己上课，进行自我教育．
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心情不好时，听听音乐，而且把音乐开得超大声，听它十几遍，直到听厌；有时会暴饮暴食，以为会撑坏肚子，结果我连一点感觉都没有，就像没吃一样（虽然没有感觉，但是还是伤了胃）有时又哭又笑（是别人都没发觉）有时胡言乱语，（两人说话，你说你的，他说他的）
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抽烟！～～～
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心情不好丫？？我会尽情一点。去尽情的玩啦，做自己喜欢的事啦，无论是运动还是喜欢做的事就行了。特别是运动，得疯狂时，且疯狂。疯狂之后，让自己好好的平静一下。嗯。这是挺不错的方法。要试试哦。其实我本人就是暴吃东西的，不过不要学我，对肠胃不好。嘻嘻.....又搞得肥肥的
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去酒吧。
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哭，找人说，玩，学习，工作，孝顺一下妈妈，做善事。买平时不舍得买的东西，吃平时不舍得吃的东西。
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多散步