我实在是非常痛苦，所以想向您请教，不知您能否能提供一些小建议，我感激不尽！ 我今年19岁，男。记得从初中开始就没有规律的排便。一直到现在。前几天在学校的时候，我居然养成了每日排便的习惯，但回到家中，马上就又不行了 但关键的是，最近半年以来，不管我能不能每日排便，每次我排便的时候都要费超级多的力量。经常弄得我脸红脖子粗。结果只能挤出一点点。另外还有一个重要的特征，就是我几乎从来没有拉出成条的粪便，不是碎的，就是一小球一小球的，要么就是非常细的。 最严重的是，前几天我吃了果导片（我知道不好，但是……），结果我发现，既是是我在拉肚子的时候，居然也便秘！经常是迅速拉出一些后，马上就堵塞了。然后等半天，等肚子疼了后，再继续拉。实在太令人痛苦了！ 我强烈怀疑，是不是我得了出口梗塞型的便秘？我这么怀疑，是因为我以前能够天天排便的时候，也超级费力，经常要20多分钟，而我的同学一般只需2分钟！况且就连拉肚子也便秘，说明肯定出了更严重的问题！ 先生您能否给我指条明道？我是否应该去做手术？ 感谢您了！！！！！！！ 我的联系方式:
热心网友
有很多种方法对治疗便秘有用：每天早上空腹喝一杯开水或每天空腹喝一杯酸奶；每天早晚各喝一口香油；多吃菠菜猪血汤；冬瓜里面的膜煮汤喝；多吃些粗粮、蔬菜和润肠的水果，如香蕉、梨等；要养成每天大便的习惯，等等，不妨都试试吧。
热心网友
每天喝蜂蜜水，渐渐改变饮食，多吃水果