当一个管理者感到工作过重时，你认为他最好应采取什么办法解决?
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1、对自己的工作做一次有效的整理，别人能代为完成的工作，就让别人替代；2、把自己的工作重点做出排序，分出必要的，主要的，次要的，这样可以把主要精力分配出来，做好必要的和主要的事情，次要的事情可以放一放。3、这位管理者应该好好分析一下，是什么原因，导致工作压力过重，是工作方法的问题？还是什么？分析好原因，才能有的放矢，提高工作效率，尽快重繁重的工作当中解脱出来。
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当感到工作过重时,说明起心理负荷已经达到一定程度,我们需要自己给自己减负,首先从心理上对自己进行放松,我们可把工作按轻重缓急作个安排，比较重要紧急的先做,不要强求自己以下子把所有的工作一下子都赶完.其次,我们可以找个适当的方式自己给自己放松,可以去打打球,散散步,或听听音乐;第三如果手头的工作可以交给下属做就分担一些给下属,还可以调动他们的积极性.
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说明能力不够 要不让贤 要不提高自己
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让别人替他分担,或改进工作的方法.