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人每天应该吃哪些菜才能让身体得到足够的营养?
小编
2025-01-06 10:26:03
艺术
520阅读
热心网友
荤素搭配,每天调调花样,什么都吃点,不偏食就行。
热心网友
青椒、西红柿、胡萝卜、芹菜、蒜薹、南瓜、苦瓜、冬瓜-------
热心网友
是菜的话最好都吃点,毕竟各有不同的养份嘛.
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