比如我喉咙一发炎，吃任何消炎要都没用，只能挂盐水。还有，从上次感冒至今，我每天早上起来鼻子都塞牢，怎么办？
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根据我自己和周围朋友的经验：1、平时要注意喝水2、从食疗上要注意多吃葱和醋，我认为食疗很重要，去买几体营养书好好看看。3、中医认为有一个气的问题，认为脾气大，情绪波动大，气不顺的人爱感冒所以可用中药调理一段时间，体质会有所提高4、锻炼身体5、鼻炎如果长时间不好，建议去买一些治鼻炎的药喝上两片，因为感冒时的鼻炎涉及到肺热。
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你是不是已经有鼻炎了有鼻炎了才会这样的不过你还是轻度的放心不会有什么事情的实在难受就买点鼻炎药注意平时也要多运动运动像早上跑跑步啊做做体操啊这样你感冒就不会这样了
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锻炼！锻炼后注意保暖。。。
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大概得了鼻炎了。
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进行身体锻炼，增强身体抵抗力，加强饮食营养，否则你就真的是枯井了。