最近准备考研，每天上午3个小时自习，下午到晚上6个小时，每次自习的前期（1个小时）效率会很高，到自习快结束的时候（1个小时到2个小时，想着时间不多了，有了紧迫感）效率又会很高，但是中间的时候效率提不起来，有什么好办法吗？

热心网友

使用MP3来放松一下自己的心情

热心网友

效率不高的时候背单词我当时就这样，呵呵