晨晨14个月,带他去检查,验血结果铜18。7,锌59。2,钙1。97,镁1。77,铁7。56,医生说锌和铁略缺一点,请教该如何补

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动物的肝,补锌最好,如鸡肝。绿叶补铁,波菜最好,试试