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治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法： 食疗方 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。将鲜桑椹1000克（或干品500克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次，取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。 头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。。
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洗头的时候在脸盆里加入稍许蜂蜜,或者用蜂蜜擦头皮,一个小时后冲洗干净就可以了,每星期2次,和有效果.你可以试试.
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我同意摆正心态的说法。不然你治好了少白头，又会觉得你五音没别人的动听；会觉得身材不如人---没完没了。等你把那些小毛病都弄好了，你会发现台湾回到怀抱了；四化实现了；小日本服了；别人孩子都会打酱油了；你大事没伸上手，小事——你还光棍一根！
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我并不觉得少白头很苦恼，相反我怕我的白头边了黑发回惹起别人惊讶的眼神是的，我也有 少白头，小学六年级是就有了，我当时也很难过但是同学门并没有因此而嘲笑 我的朋友依然很多，他门从不在乎那我有在乎什么呢？我觉得摆正自己的心态很重要每个人都想自己是一个十全十美的人但人无完人那些从小残疾的人他们都想者要安装一个机械手或是人造腿吗？ 我想不回能治疗当然好，但是必须在你摆正自己的态度之后！否则即使病治好了，心志不全不有是病吗？
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头发的颜色主要取决于发毛根部毛囊内黑素细胞分泌黑色素颗粒的多与少，黑色素颗粒多，头发就乌黑发亮，反之，头发就呈灰色或白色。长期的情绪紧张和忧虑，过度恐怖、精神疲劳、营养不足、疾病的影响以及遗传等因素都可不同程度的影响黑素细胞的功能，使黑色素颗粒减少，使头发变白。青少年的白发，除了先天因素外，只要黑素细胞正常，去除某些毛发色素颗粒合成障碍的因素，头发仍然可以由白变黑。 (1)保持乐观开朗的情绪。如愁肠百结，只会增添白发，俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”。说明精神因素的重要。同时要注意锻炼身体，劳逸结合。 (2)多吃一些含维生素B1、B2、B6以及含铜、铁等微量元素多的食物。如各种粗粮、豆类、动物肝脏、黑芝麻、核桃、黑枣、黑木耳、海带、菠菜、西红柿等，不要挑食和偏食。 (3)选用药物治疗：维生素A2。5万单位，每周2次。维生素B1、B2、B6各10毫克，1日3次；泛酸钙20毫克，1日3次；中药以滋阴乌发为主，方剂选用何首乌、生地黄、女贞子、旱莲草各15克，桑椹子、菟丝子各12克，炙甘草、川芎各6克水煎服，1日1剂，分3次口服。中成药何首乌片，七宝美髯丹、桑椹子膏，女贞子糖浆等长期内服均有乌发作用。 (4)头皮按摩：经常按摩头皮可促进毛囊的血液循环，使黑素细胞能及时得到制造黑色素颗粒所需的各种养料，分泌更多的黑色素颗粒。方法是每天早晚各一次，先从前额经头顶至枕部，再从额部经两侧太阳穴至枕部的顺序，用双手指揉搓头皮，每次1～2分钟，以后逐渐延长5～10分钟。如用梳子每天梳头皮，也可起到与按摩头皮同样的功效。 (5)如白发是由于其它疾病引起的，应积极医治有关的疾病。另有少白头粥疗法你可以试一试，效果比较好。 1、仙人粥 何首乌30～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功，适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂，分两次食用，连食7－10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 2、芝麻粥 黑芝麻30克，粳米60克。 先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。 此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白的人。每天一剂，分两次食用。 3、桑仁粥 桑椹子20～30克（鲜品30～60克），糯米100克，冰糖少许。 先将桑椹子浸泡片刻，洗净，与糯米同入砂锅内煮粥，粥熟时加入冰糖，调匀即可。 此粥可补肝滋肾，养血明目，适用于因肝肾血虚引起须发早白、眼目昏糊的人。 | 。
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经常吃黑芝麻糊、核桃之类带油性的食物；洗头用安利牌的洗发水和护发素。这两种方法是很有效的。不过安利牌的洗发水和护发素一套得88元钱。一个人可以用大半年。我的白发现在几乎全变黑了。你不妨试试？
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黑芝麻。染发来得更快
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何首乌泡酒喝
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吃含黑色素多的食物，改变状况。
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头发的颜色主要取决于发毛根部毛囊内黑素细胞分泌黑色素颗粒的多与少，黑色素颗粒多，头发就乌黑发亮，反之，头发就呈灰色或白色。长期的情绪紧张和忧虑，过度恐怖、精神疲劳、营养不足、疾病的影响以及遗传等因素都可不同程度的影响黑素细胞的功能，使黑色素颗粒减少，使头发变白。青少年的白发，除了先天因素外，只要黑素细胞正常，去除某些毛发色素颗粒合成障碍的因素，头发仍然可以由白变黑。 (1)保持乐观开朗的情绪。如愁肠百结，只会增添白发，俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”。说明精神因素的重要。同时要注意锻炼身体，劳逸结合。 (2)多吃一些含维生素B1、B2、B6以及含铜、铁等微量元素多的食物。如各种粗粮、豆类、动物肝脏、黑芝麻、核桃、黑枣、黑木耳、海带、菠菜、西红柿等，不要挑食和偏食。 (3)选用药物治疗：维生素A2。5万单位，每周2次。维生素B1、B2、B6各10毫克，1日3次；泛酸钙20毫克，1日3次；中药以滋阴乌发为主，方剂选用何首乌、生地黄、女贞子、旱莲草各15克，桑椹子、菟丝子各12克，炙甘草、川芎各6克水煎服，1日1剂，分3次口服。中成药何首乌片，七宝美髯丹、桑椹子膏，女贞子糖浆等长期内服均有乌发作用。 (4)头皮按摩：经常按摩头皮可促进毛囊的血液循环，使黑素细胞能及时得到制造黑色素颗粒所需的各种养料，分泌更多的黑色素颗粒。方法是每天早晚各一次，先从前额经头顶至枕部，再从额部经两侧太阳穴至枕部的顺序，用双手指揉搓头皮，每次1～2分钟，以后逐渐延长5～10分钟。如用梳子每天梳头皮，也可起到与按摩头皮同样的功效。 (5)如白发是由于其它疾病引起的，应积极医治有关的疾病。另有少白头粥疗法你可以试一试，效果比较好。 1、仙人粥 何首乌30～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功，适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂，分两次食用，连食7－10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。 2、芝麻粥 黑芝麻30克，粳米60克。 先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。 此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白的人。每天一剂，分两次食用。 3、桑仁粥 桑椹子20～30克（鲜品30～60克），糯米100克，冰糖少许。 先将桑椹子浸泡片刻，洗净，与糯米同入砂锅内煮粥，粥熟时加入冰糖，调匀即可。 此粥可补肝滋肾，养血明目，适用于因肝肾血虚引起须发早白、眼目昏糊的人。 。
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这是遗传，没有什么好办法根治。你可将头发染黑，这是最有效也最直接的方法！
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老寿星认为:养生就是不养生!
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吃核桃
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是摇三分毒，还是多吃黑芝麻黑豆等黑色食品吧
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duo chi 多吃黑芝麻黑豆等黑色食品，不仅头发黑还有益智的作用
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那些很麻烦不是吗？多吃点黑色食品~！比如：黑芝麻，黑豆，核桃，木耳……我男朋友是少白头，他现在就好多了,那些没必要的偏方很麻烦。
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中医认为，发为血之余，白发、头发干燥、变黄等多由于积劳虚损，耗伤气血。气血不足则发失所荣，以致头发变白。所以加强营养，合理用脑，劳逸结合是治疗和预防白发的有效方法。头发的生长与保健需饮食全面，富有营养。吸烟有碍于头发的健康生长。除经常食用含碘的食品和碘盐外，还应多吃含泛酸和维生素的食物，如菜花、青笋、黄花菜、蘑菇、香菇、南瓜、红枣、核桃、芝麻、元肉、花生、豆类等。若配合含锌和含蛋白量高的食品，如羊肉、鲜鱼类、牡砺、牛奶及蛋类等则效果更隹。 脱发的治疗主要要从减轻思想负担入手，去掉过多的烦脑，求得内心世界的平衡。西药可用维生素E、B6、 VC、 谷维素等药长期服用即可见效。中药治疗方面，可以用当归、白芍、首乌、熟地水煎代荼饮。 中成药可用天麻首乌片、七宝美髯丹等常服。生发剂可以配合使用。 另外，经常梳头，用手指在头皮上经常按摩，能改善头皮的血液循环，从而使头发得以乌黑。 我有一个治疗白发的有效方子。 处方：生地20 首乌20 黄芪30 当归15 杜仲10 女贞子15 鸡血滕30 天麻10 白芍15 川芎15 补骨脂10 以上单位为克，隔日服一剂，或隔二日服一剂。长时间服用（三个月以上）效果特好。 再加上食疗方：黑芝麻，核桃仁，花生米，百合，桑椹，熟地，元肉混合共捣为泥状，每服十克，一日 三次，连服三个月即可明显收效。