这几天早晨起来就浑身酸痛，感觉很累，是不是床太硬了造成的呢？

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不是的,早上起来身体酸痛的原因有很多中,如:白天做了什么比较费体力的活;晚上睡觉睡像不好或身子虚弱等.如果第二天起来还是有点酸痛的话建议喝点补药或熬些补汤喝

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是精神疲劳，吃些营养品

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可能是当天事情太多了，忙累了。休息一两天就会好了。或者是做运动一下突然增多了，也会有酸通的现象。如果还是酸痛持续好几天，建议到医院里去看一下。

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睡觉前干什么了