热心网友

严格的说不一样.果汁只是水果里的大部分汁水.而剩下的果渣里还有一些果汁和纤维素等营养成分没被利用.所以新鲜水果总的营养成分高于果汁.

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不一样,因为现吃水果是连水带渣一起吃下去的,而榨的果汁只是水果里的水。

热心网友

当然不一样,新鲜的水果含纤维素,而果汁没有