我的头发生来就很少，现在头发总出油还总掉
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同事在使用章光101，好像很有用，不过听说要坚持才行
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1.不要用任何一种2合1的洗发水.洗发剂以中性硫黄皂、或称为采乐２％洗剂的药物香波为好.2.最好不要用护发素,如头发比较毛,一定要用,建议涂少量在发稍,切忌涂在头皮上,且要冲洗干净.3.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。 经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等.脱发及头发...
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1.不要用任何一种2合1的洗发水.洗发剂以中性硫黄皂、或称为采乐２％洗剂的药物香波为好.2.最好不要用护发素,如头发比较毛,一定要用,建议涂少量在发稍,切忌涂在头皮上,且要冲洗干净.3.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。 经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。4.注意作息时间,不要长时间在电脑前工作.5.如去理发店洗头,请自带洗发水,因为多数理发店的洗发水都或多或少的伤头发,且不一定适合你的发质.6.每天早上梳头100下，能刺激毛囊，可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，经常梳头能防止脱发及头皮屑。 7.经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。8.严重者可采用药物治疗,如各种维生素、谷维素、脱氨酸等并根据病情分期、表现、服用异维生素Ａ酸、安体舒通等西药及养血生发胶囊、龙胆泻肝丸等中成药.
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没事的，别太担心，现在是换季节的时候，掉头发很正常的，我的也是一样．
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用生发灵 要生姜涂也可以啊