热心网友
这个与姿势很有关系，同一个姿势在那里时间长了，就一直用那几块肉，那几块肉怎么会不累，时间久了就象一直拉着的橡皮筋要弹不回去了，这个比喻是医生对我说的。所以对你有几点建议。1、从现在开始一定要注意保暖，脖子不好的人最怕脖子着凉。2、注意用电脑了时候的姿势，这个姿势没有说什么样的对，什么样的不对，只要自已不痛就行，但是也不是说能一直低着头干活，不能长时间的低着的。也不能长时间的保持一个...
热心网友
这个与姿势很有关系，同一个姿势在那里时间长了，就一直用那几块肉，那几块肉怎么会不累，时间久了就象一直拉着的橡皮筋要弹不回去了，这个比喻是医生对我说的。所以对你有几点建议。1、从现在开始一定要注意保暖，脖子不好的人最怕脖子着凉。2、注意用电脑了时候的姿势，这个姿势没有说什么样的对，什么样的不对，只要自已不痛就行，但是也不是说能一直低着头干活，不能长时间的低着的。也不能长时间的保持一个姿势，每半个到一个小时就要自已有意识地活动一下。3、把你电脑前的椅子的高度调到你觉得最合适的地方，不要让手抬得太高4、还有一种专门是给脖子不好的人用的枕头，就是枕头的中间是凹下去的。