有时候觉得自己很顺利,在一天中什么都一下子干好了.有时候很倒霉什么都不顺利.我是高三的,怎么在高考中有幸运的感觉,使自己答选择题时候中的几率大点?(有心理安慰作用的方法也行)..最好是一些有用的方法,不是喝香炉灰之类的..
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天亮起床是先来几下深呼吸，用温水洗好脸，梳理好头发，让自己有个好形象。好心情。这样一来你的一天将会有个美满的开始。还要注意的是不要太暴躁，要用平常心去对待每一件事情，用心去发现现实中的美好事件。虽然现实很残酷，但是现实中还是有美好的事的。关键在于你有没有去发现。。。。。。发现得多，你的心情就肯定会好得不得了，那样的一天将非常的幸运。。。。。。
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你能够决定。
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你还是去喝香炉灰吧。哈哈
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面对这个世太炎凉的社会,心态最重要.
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我觉得只要自己的心情不要有太多的变化就不会有你这样的感觉了!做自己!不要在乎别人的感受!
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不要给自己太大压力，不要患得患失，抽空去咨询一下心理医生比较好。又：看心理医生是很正常的一件事，不要把它理解为自己的精神系统有毛病
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伸呼吸，想想自己高兴的事，让自己的心太放平。