我参加50X20接力，可是我50M跑得不怎么快怎么办？我23号比赛，急啊~~

热心网友

要是真的很不快就不要跑第一棒跟最后一棒 直道也不要跑 那样一点点落后都看的很清楚 轮次跑比较靠前的 那时候即使落后也不会很明显 要跑弯道 最好靠内道跑 跑弯道的时候很难拿你跟别人做比较还有啊 接比较快那人的下一棒 接力跑在跑之前都可以先有些助跑既然可以助跑那你就先多跑两步让跑的快的人帮你多跑10几米不过要是没有两队以上一起跑的情况下 这种障眼法会很不灵

热心网友

有20个人了,滥竽充数算了.