每天都做梦,有时两三个,醒后基本上都能回忆起来。第二天感觉特累,双腿没劲,无精打采的样子。哈欠连天。影响工作。
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好好的调整以下心情。注意锻炼身体。我有时也这样,不用太紧张的。
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你白天想的事情太多了呀
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出现这种情况可能是太疲劳了我想你应该多多休息,要劳逸结合!我建议您去吃点“21金维他”,若无所改善后,最好去看一下医生!
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我也经常有,可能是白天太累了,休息不好
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梦是一种奇异的现象,而做梦的经验,也是人所共有的。 梦在心理学上的解释:梦是睡眠中,在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦。 在一个典型的夜睡中,一般人的第一个梦,大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟(平均为10分钟),整夜的睡眠时间内,在睡眠的各个阶段循环出现,而在一夜内大约要做4-6个梦;总共大约有1-2小时的睡眠时间,是在梦中。 所以,朋友,你不必想得那么复杂,什么事情都不会有的。 放心去做你该做的事,关爱你身边的所有亲人。 祝你身体健康,家庭幸福!
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你本身神经衰弱,最好努力不要回忆梦,同时加强锻炼,会很快恢复
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我也是一样,好像是轻度神经衰弱
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我也有这种情况。不同的做的梦大都记不起来!