我上高中以后,不知道为什么上英语课时,被老师叫起来朗读时心里很紧张,小腿老是在颤抖,害我每次已经准备好的朗读都砸了,请问有什么好办法可以克服这种紧张吗?>:)

热心网友

你在平时需要大量的练习，放声朗读，只要读顺口了。站起来就不会紧张了