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适量吃辣椒，既可以补充维生素A，又能刺激毛细血管的血液循环，有益于健康。

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什么吃多了都不好

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如果从来都吃惯了就对身体很好，但不习惯地就不要乱尝试

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什么都应该适可而止，任何东西都不能吃太多

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好。

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因人而异啊宋祖英嗓子那么好，辣椒从不忌讳。南方人一般没事儿。油性皮肤的不能吃。有时候辣椒是好事，感冒多吃一点准好。

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主要是对眼睛损害严重，少量吃吃就好了。

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吃多了非但对嗓子不好，可能还会引起发烧咳嗽的现象