有些人喜欢突破的时候眼神看反方向,我觉得这样不是很能迷惑我,但是他第2次依旧这样,而我竟然还是没更上!?如何培养这方面的能力?我是指看破敌人的迷惑动作?还有就是别人枪到蓝板,会故意做出把球咂我的动作,而我、的眼竟就会条件反射地眨一下;有的时候球从蓝板上落下来了,球速很快,我也会躲避!!!这个怎么改掉?
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在防守时,尽量看他的脚步,跟住他脚步就行而如果做出把球咂你的动作,大可不必害怕,他砸你就浪费一个蓝板,你完全可以试着去操他的球,至于抢篮扳一定要积极,不要怕,篮扳是进攻和 防守的保证!
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呵呵,过就过了吧!死缠烂打,贴身防他,脚步快一点,能追上去就继续防
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看别人的腰及屁股那一截身体,因为他们晃人的时候,那里没有太大的动作的
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多锻炼自己的反应能力,个人经验,以静制动
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关于假动作的问题,其实关键还是要看对手的脚步。如果他真的要过你,那么主要应该体现在脚步的变换上。别管他的假动作如何花哨,只要抓住根本问题就可以了。
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不吃晃就是玩犯规 犯规要彻底 犯规要坚决
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大多数说的都是扯淡。什么眼神腹部的?还一个手摸你的对手?你以为NBA啊?在中国CUBA或大超,你摸个试试?正面过你,他只要不是斜插,你碰一下就很容易被吹犯规的。怎么不吃晃?就是经验,技术和自信。
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看他的腹部,不去操球.只要跟着他的腹部,就可以了.想玩球,就别怕,扎习惯就好了!
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主要就是提前判断和卡位了,这都需要长时间的场上经验和良好身体条件。教你一个绝招:单挑时用你的一只手摸着你的对手,让他始终在你的控制范围之内,再有一个‘过我先放倒我的信念’你就不吃对手的假动作了
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不要看他的眼睛,集中精力在他的脚步移动上.
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你就包着玩命的精神去打篮球你就无敌了
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我认为,首先你要会这个假动作才能判断出对方的假动作~这也是积累经验!
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我也说说我的观点了啊 防守是看进攻队员的眼睛同时手半举 这样他传球的时候你不大容易吃假动作而且可以好断球 一举两得
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当球场上只有你和球就够了!!!