听一个朋友说，跑3000米之前吃三片扑热息痛可以提高成绩，不知道累，有兴奋剂的作用，我最近要参加3000米的考试，按自己的能力在规定时间跑不下来还差了600米，我想试试这个方法，不知道安不安全，有没有效果？
不安全
