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四 川 菜回 锅 肉原 料 带 皮 猪 腿 肉 400 克 青 蒜 苗 100 克 郫 县 豆 瓣 25 克 甜 面 酱 约 10 克 制 法肉 洗 净 , 煮 至 肉 熟 皮 软 捞 出 , 凉 后 切 片 待 用 , 青 蒜 切 段 ; 肉 片 在 6 成 热 油 锅 中 炒 至 翻 卷 成 耳 状 时 , 下 剁 茸 的 郫 县 豆 瓣 炒 上 色 , 再 放 甜 面 酱 炒 出 香 味 , 调 味 后 放 青 蒜 段 翻 勺 装 盘 即 成 。 回锅肉四川家家都能作,到四川回锅肉不能不吃。 (一) 猪后腿的二刀肉370克,青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克,大油25克,面酱12克,酱油,料酒各12克,白糖5克,豆瓣酱、葱各5克,味精3克。 (1) 将肉切成4厘米宽的条,用开水煮熟改切成片,青蒜切成寸段。 (2) 将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起,即加入豆瓣酱、面酱炸出味后下青蒜和其它各种调料,再翻炒几下即成。 (二) 用料:五花肉(肥:瘦=3:2、带匹)、郫县豆瓣、料酒、花椒等 配菜:蒜苗/青椒 1、将鲜肉煮至八成熟 2、将煮过的肉切片 3、烧油 4、油开后,下郫县豆瓣,用大火炒至有香味溢出 5、下切好的肉片炒至肥肉部分变小、打卷 6、下配菜,炒熟即可 回锅肉   【所属菜系】 川菜   【特点】 色泽红亮,衬以碧绿,形如灯盏,香气浓郁,微辣回甜,肥而不腻。   【原料】   猪肉500克。 蒜苗100克。郸县豆瓣20克、素油50克、料酒15克、甜酱20克、白糖15克、红酱油10克。   【制作过程】   猪肉洗净,入汤锅煮至断生捞出(约煮一刻钟),晾冷后切成长约5厘米、宽4厘米、厚0。3厘米的片。郸县豆瓣剁细。蒜苗切成长约3厘米的节。炒锅置火上,下油烧热(约80一100℃),放肉炒至呈“灯盏窝”形,烹入料酒,下豆瓣炒香上色,再放甜酱炒出香味,然后放白糖和红酱油炒匀,下蒜苗迅速炒至断生起锅,装盘即成。 回锅肉   【所属菜系】 川菜   【特点】 色泽红亮,衬以碧绿,形如灯盏,香气浓郁,微辣回甜,肥而不腻。   【原料】   猪肉500克。 蒜苗100克。郸县豆瓣20克、素油50克、料酒15克、甜酱20克、白糖15克、红酱油10克。   【制作过程】   猪肉洗净,入汤锅煮至断生捞出(约煮一刻钟),晾冷后切成长约5厘米、宽4厘米、厚0。3厘米的片。郸县豆瓣剁细。蒜苗切成长约3厘米的节。炒锅置火上,下油烧热(约80一100℃),放肉炒至呈“灯盏窝”形,烹入料酒,下豆瓣炒香上色,再放甜酱炒出香味,然后放白糖和红酱油炒匀,下蒜苗迅速炒至断生起锅,装盘即成。 回锅肉   【所属菜系】 川菜   【特点】 (川菜)回锅肉是先将猪肉煮过再切成薄片,放回锅内炒熟,所以称为“回锅”肉。   【原料】   枚头猪肉(六两)、青、红椒(各一只)、青蒜、葱(各一棵)、豆瓣酱(两茶匙)、豆豉(一茶匙)、姜茸、调味料:酒、生抽、甜面酱、糖、盐   【制作过程】   1、猪肉洗净,放入滚水中煮至七成熟,盛起切薄片。2、烧热镬,下油两汤匙将青、红椒粉炒盛起,放入猪肉炒片刻,加入豆瓣酱、姜茸、豆  豉、青蒜兜炒,再加入调味料,改慢火煮至汁浓,放入青、红椒及葱段兜匀便可上碟。。

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选上好的五花肉、姜、蒜苗、葱、红辣椒、花椒粉、味精、豆鼓、食盐、酱油、白糖、油将肉切成肉片,稍薄一点最好,将姜切碎,蒜苗、葱切成段,待用。烧锅放油,待油温升高后,放入姜、葱、蒜苗、豆鼓、食盐、红辣椒爆炒2分钟,加入切好的肉片炒,再加入花椒粉、酱油、味精炒至肉片上色起卷的时候,加入少许白糖即可起锅入碟,一个回锅肉片就炒好了。

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这样做出来味道很不错吗?

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原料:猪腿肉400克,青蒜苗100克,郫县豆瓣25克,甜面酱约10克。制法:肉洗净,煮至肉熟皮软捞出,凉后切片待用,青蒜切段;肉片在6成热油锅中炒至翻卷成耳状时,下剁茸的郫县豆瓣炒上色,再放甜面酱炒出香味,调味后放青蒜段翻勺装盘即成。特点:呈红黄双色,荤素双味,肥而不腻。

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色香味:鲜香、辣  主料:猪后腿的二刀肉370克。  辅料:青蒜(青椒、黄蒜台亦可)70克,大油25克,面酱12克,酱油,料酒各12克,白糖5克,豆瓣酱、葱各5克,味精3克。  制作:   1)将肉切成4厘米宽的条;  2)用开水煮熟改切成片,青蒜切成寸段;  3)将白肉先下入热油中煸炒至肉出油卷起,即加入豆瓣酱、面酱炸出味;  4)放入青蒜和其它各种辅料,再翻炒几下即成.

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四川回锅肉 四川回锅肉 材料:1、带皮猪坐板肉400克,鲜嫩柿子椒(青蒜更佳)150克,鲜姜15克,葱段25克。 2、四川郫县豆瓣酱二分之一汤匙,甜面酱二分之一茶匙,白糖三分之一茶匙,味精三分之一茶匙,黄酒二分之一茶匙。作法:1、将肉刮净表皮,放入锅中煮至将熟(俗称断生,视刀切处无血水溢出为宜),捞出,稍凉,切成六公分长,三公分宽,二毫米厚的薄片(不要等肉凉透再切,因这时肉易粘滑质碎),柿子椒择洗干净,适当切片,鲜姜,葱段择洗干净,切片,豆瓣酱剁细。 2、锅烧热,放入烹调油1汤匙左右,肉片下锅煸炒,待其稍“吐油”时,把姜片,豆瓣酱,甜面酱,黄酒依次下锅,待出香味,肉片两端微卷时,随把葱,柿子椒,白糖依次放入锅中,炒熟即可。  司厨心得:制做此菜所用调料中,豆瓣酱的选用很是重要,必须选用四川郫县所产为佳,其他次之,因其色泽红亮,辣味适度,醇香味厚。此菜制做对于火候之运用同样十分讲究,一是肉要煮得“成熟度”合适,二是指在炒制是不应过火,因此时的肉已是“二次”下锅烹制,成熟是没有什么问题了,只要掌握口感就可以了。 。