我家宝宝6个半月，我的奶水还是很多、很稠，宝宝吃多少辅食合适呢？辅食该占多大的比例，蛋黄该吃多少
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你的乳汁多、稠，对宝宝的健康发育非常重要，但是也要增加辅食。在增加辅食次数的同时，应增加辅食的花样，要考虑到各种营养的平衡，为此，每餐要从四类食物中选一种，尽量使宝宝各种营养平衡。1、主食：采用谷物类，各种婴幼儿营养米粉2、蛋白质：鸡蛋、鸡肉、鱼、豆腐、干酪、豆类等，建议每天食用1－2次，最佳搭配是1次进食动物蛋白，另一次进食植物蛋白。3、含矿物质和维生素的辅食：蔬菜、水果，这类辅食建议每天食用一次。4、供给热能的食物：如植物油、动物脂肪和糖。但在每餐辅食中不宜多放，少许即可。以上四类辅食在具体操作过程中，妈妈可以根据宝宝的个体差异进行控制，但是喂养原则却是必须掌握和执行的。辅食种类烂粥或烂面条加碎菜、豆腐、家禽肉泥、肝泥、全蛋、鱼肉、油等。 每日用量烂粥或烂面１－２小碗； 肝泥（家禽肉泥等）２５－５０克，鸡蛋１个或1/2个。碎菜２５－５０克；油５－１０克。宝宝6个半月可喂1/2个。 食用方法 上述量分两次喂，上、下午各１次。母乳（或牛奶）应减少１次，每日４次就行，还应给小儿啃些饼干、馒头片等，每日２－３片，以促进牙齿发育。有条件的每天给1只香蕉或苹果。 。
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添加辅食也可使婴儿逐渐过渡适应成人饮食，最后以主副食品取代母乳或其他代乳品，为断奶做准备。按时添加辅食很重要，但又是一件很细致的事，弄得不好反而会影响小儿的生长发育，故添加辅食必须注意以下4个原则： 1、要一样一样地添加，从一种到多种，从少量到多量，不能操之过急。 2、辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，逐渐过渡，便于小儿适应。 3、辅食添加应在吃奶前，因为这时小儿正是饥饿时，容易接受。 4、锻炼进食动作，细嚼慢咽有益于锻炼口咽部肌肉，同时也可促进牙齿的萌出，增强消化的机能，还要逐渐培养小儿由成人喂过渡到自己吃。