25岁，便秘已有好几年，近三年来一直吃芦荟胶，每天都吃，一旦停药就会便秘。如果一直吃下去会有什么副作用呢？如果停药的话，有没有什么办法呢？我已经很注意饮食，经常喝水，吃很多水果，但是茶戒不掉。
热心网友
其实芦荟胶都是一些刺激你肠胃的东西，不要以为真的有什么好药能治好便秘最好通过自我调节，不知道你是不是经常地减肥其实治便秘最关键的是避免暴饮暴食，一日三餐要有规律，要吃饭，中间吃一点水果也不是说要很多，吃过饭不能马上喝茶还有就是要养成良好的排便习惯，到时间就去厕所蹲，要坚持，治便秘不一蹙而就的，要漫漫来