我是双胞胎，今年刚上高一，可是我和姐姐没有分在一个班，由于我们这是第一次分开，在新的环境中我感到十分不适应，变得很沉默，看着别的同学说说笑笑，我也想啊。姐姐不在身边，应该怎样适应？怎样与同学搞好关系？？谢谢！！
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这很正常，因为突然有个每天在你身边的人和你分开了有段时间不适应很正常的，不用有什么压力而且新环境是需要适应的，不要太内向，主动和同学交谈，比如下课和座位比较近的同学出去走一下，有时候也可以向同学请教点问题，或借些小东西，然后笑着说谢谢，觉得同学需要帮助的时候主动去帮一下，你马上会交到朋友的其实大家和你的心情一样，都希望有朋友，所以他们不会不理你的，只要你先迈出第一步：）姐姐不是你永远的避风港，相信你会很快适应的，加油哦
热心网友
放下包袱吧,想开点,这是件好事啊!~你即使现在不跟你姐姐分开,以后也会分开,实在一起时间越长越不容易分开拉!~你不可能跟你姐姐上一个厕所,在一个办公室上班~~~~用自己的方式跟同学认识,交流!~
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主动去和同学交朋友,慢慢适应姐姐不在的生活.姐姐也要在她自己的班级里生活.不可能时时帮助你,你要明白,即便是双胞胎姐妹,也有分离的一刻,也会有自己的生活,也有自己的人生.你要学会不依赖任何人,自己成长.
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真的好羡慕你有个双胞姐姐！我觉得首先要从心理上解除姐姐时刻都在这个问题。 其次要觉得自己应该可以和同学搞好关系！可以结识更多朋友。一点建议，仅供参考！