热心网友

火气太大了，吃点清火的食物，如：绿豆、苦瓜之类的，多喝水。

热心网友

我觉得你应该吃些梨，比如把梨去皮切块放入碗中加上冰糖蒸，然后放凉吃梨或冲梨水都可以。或者到超市购买秋梨膏。