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慢慢来吧
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只要不怕水，你就迈出了一大步了！还有更快的，来找我，专业游泳队队员，可以带你下3次水教会你！
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一 是 报 名 去 泳 馆 交 钱 参 加 训 练 班. 每 期15 天. 可 以 基 本 学 会 蛀 泳. 以 后 再 学 其 他 姿 式 便 容 易 了. 二 是 买 — 张 教 蛙 泳 的 光 盘 来 自 学. 它 不 但 有 人 分 解 讲 解. 还 有 国 手 动 作 示 范. 待 你 长 握 了 要 领 后. 便 去 水 中 实 践. 很 快 你 便 学 会 了.
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游泳是实践性很强的活动。多下水游才学得快。最初还是建议您跟班学习，这样比较系统。在有一定的基础（我认为蛙泳是最基础的）的情况下可以看游泳教学碟学习。（如果您悟性特好，或者要求不太高时）。
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没有捷径