大家好，我主要是感冒发烧等小毛病不易康复，打针吃药没什么效果，还伴随着干咳，要一两个月才能消除以上症状。请问要如何解决？
热心网友
关于这个问题最近我搜集到一些图片，一看就知道了，已传至共享资料中，请按下述办法查看：点击：回答者zunv/查看全部共享资料/下载。
热心网友
健康的原则是:充足的睡眠,适量的运动,乐观的心情,均衡的营养.睡眠能让你的身体各个器官得到充分的休息;运动能让你的体质增强;心情好让你精神愉快;营养是人体基本补充物质.祝身体早日健康
热心网友
你体质较差，主要是要锻炼身体，增强抵抗力。另外要多吃富含V-C的食品。