教师应该怎样保护自己的嗓子？

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多喝水，水是最好的润喉剂，一天至少喝8杯水，1升至2升。

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人的嗓子在正常发音状态下是不会坏的，学会发音就不会坏嗓子！发音可是门学问！

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听说胖大海喝多了会影响听力的。金嗓子喉宝虽然见效，但“是药三分毒”，还是尽量不要吃吧。我常吃蜜炼枇杷凉润糖，很便宜的，建议你也试试。

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建议每天冲一杯胖大海喝。